jabetze eskola
El objetivo de la escuela es incidir en el proceso de empoderamiento de las mujeres* a través de diferentes talleres y cursos. Nos analizaremos a
nosotras mismas y al entorno desde una perspectiva feminista, y nos dotaremos de herramientas para realizar cambios personales y colectivos.
Inscripción: del 8 al 19 de septiembre
Batucada feminista
Ainara Sarasketa Alberdi y Arantza Albizu Escobar
17 de enero – 29 de diciembre (9 sesiones)
Los miércoles (quincenal), 18:00-20:00
Los objetivos del curso son, entre otros, fomentar las relaciones y la solidaridad entre las mujeres, disfrutar y hacer disfrutar a través de la música y el desarrollo de la imaginación y la creatividad.
Claves para vivir más feliz
Itziar Mora Olazagoitia
20 de octubre – 18 de marzo (8 sesiones)
Los sábados (quincenal), 09:30-14:00 / 16:00-19:30.
Bilingüe
Aprenderemos a sobrellevar de manera más llevadera los retos, las dificultades, las enfermedades, los dolores… que surgen en la vida.
Aprenderemos a utilizar diferentes herramientas, como: visualizaciones, guía de emociones, testeos, constelaciones familiares, visualizaciones o cartas.
Mujeres salvajes
Maider Gastesi Mendizabal
Desde el 22 de octubre a junio
Los lunes, 18:00-19:15
En euskera
En el grupo, analizaremos por capítulos el libro de Mujeres que corren con lobos, al mismo tiempo que nos adentraremos en el camino del autoconocimiento y empoderamiento de cada una.
Talleres prácticos de cosmética natural
Itziar Etxeberria ‘Biotxik’
23 de enero – 19 de marzo 19 (5 sesiones)
Los lunes, 18:00-19:30
En euskera
Se trata de un taller práctico para personas interesadas en elaborar sus productos de cosmética e higiene personal. Intentaremos informar sobre los beneficios de la cosmética natural y cómo preparar en casa los productos necesarios para la higiene personal. Todo ello lo haremos actualizando los métodos tradicionales de fabricación, y respetando el medio ambiente y la naturaleza.
Embarazo en movimiento
Nerea Blasco Perez
24 de enero – 20 de marzo (9 sesiones)
Los miércoles, 10:30-11:30
Bilingüe
Aprenderemos ejercicios que ayuden a pasar el embarazo en movimiento. Además de ayudar a llegar fuertes y sanas al parto, queremos juntarnos, conocernos y crear redes entre las mujeres que se encuentren en la misma fase.
Realizar abdominales sin riesgo
Eneritz Gallastegi Lazkano
30 de enero – 19 de marzo (8 sesiones)
Los martes 10:30-11:30
Bilingüe
En el curso trabajaremos los abdominales sin ejercer presión sobre el suelo pélvico. En estos movimientos no sólo se reforzarán los músculos abdominales, sino que se prolongarán y se relajarán. Fomentaremos que las abdominales respondan eficazmente y no causen daños en el suelo pélvico ni en la pared abdominal
Taller de ajedrez
Volha Herasimovich, Gran Maestra Femenina (WGM)
30 de enero – 19 de marzo (8 sesiones)
Los martes, 17:30-18:45
En castellano
El taller servirá para repasar los conceptos básicos o mejorar las habilidades de ajedrez. Además, servirá para fomentar el pensamiento estratégico y visibilizar la participación de las mujeres en este deporte. También se adquirirán capacidades para enseñar a los y las más pequeñas a jugar al ajedrez, de forma que los y las niñas también tengan referentes femeninos en el ajedrez.
Recordándo para no olvidarlo
Idoia Telleria Maritxalar
1 de febrero – 21 de marzo (8 sesiones)
Los jueves, 10:00-12:00
En euskera
La historia del pueblo y la memoria de la mujer en fotos.
Taller en euskera para mayores de 55 años.
El objetivo principal del taller es dar visibilidad y voz a las mujeres que han conocido y colaborado con la historia del pueblo. Crear un entorno agradable para conocerse y verse como parte del pueblo. Trabajar con la imagen y la fotografía como herramientas de comunicación para despertar el recuerdo, la memoria olvidada y las narrativas personales y sociales, y convertirlas todas ellas en patrimonio del pueblo, de la familia, de la sociedad y de la historia.
Taller de técnica de sonido
Oihana Rodriguez Ordoñez
1 de febrero, jueves, 18:30
Realizaremos un curso básico de sonorización de conciertos. En él se trabajará sobre cómo realizar el montaje, el manejo de la mesa, las prácticas y otras cosas. El objetivo es compartir conocimientos básicos para aprender a hacer de técnica de sonido en un concierto o actuación simple.
Los cuentos de viejas son...
Dorleta Kortazar Alkoz
7 de febrero – 20 de marzo (6 sesiones)
Los miércoles, 18:00-20:30
En euskera
El objetivo de este curso es profundizar en el proceso de empoderamiento de las mujeres a través de los cuentos. Para ello, dispondremos de recursos para detectar los estereotipos de género que aparecen en los cuentos y trabajaremos alternativas más inclusivas. Sobre todo, aprenderemos a contar cuentos y se incidirá en dos ámbitos: el poder de los cuentos y la recuperación del espacio público.
Hierbas medicinales
Aiora Urbieta Eizagirre
23 de abril – 28 de mayo (6 saio)
Los miércoles, 18:00-20:30
Euskaraz
Ikastaro honetan arlo ezberdinetan sendabelarrak ezagutzea eta horiekin prestaketa desberdinak egiten ikastea da helburua. Bertako sendabelarrak ezagutzeaz gain (horretarako paseotxo bat egingo dugu), sendabelar usaintsuez eta aromaterapiaz ere arituko gara. Guzti hau modu teoriko-praktikoan egingo dugu, erremedio desberdinak eta oinarrizko kosmetiko errazak eginaz, besteak beste. Gainera, egingo ditugun hainbat produktu ikasleentzat izango dira, norberak etxean probatu eta erabiltzeko.
Partiéndonos de risa
Beatriz Egizabal Ollokiegi
27 de abril
Sábado, 10:00-14:00 / 15:30-18:30
En euskera
Taller de humor desde la perspectiva feminista. Irresponsables, amargadas, tontas, soberbias, humoristas mediocres, las que no parecen mujeres… serán bienvenidas en este taller. Nos reiremos juntas, pero sobre todo, nos reiremos de nosotras mismas. Y, camufladas con una nariz roja, mantendremos el anonimato.
Taller de patines
Ana Egaña Arruti
8 de mayo – 29 de mayo (4 sesiones)
Los miércoles, 17:30-18:30
Este curso está dirigido a mujeres que quieran aprender a andar en patines o mejorar su técnica. El objetivo es aprender a andar por el Bidegorri con tranquilidad, conseguir seguridad y pasar un buen rato juntas sobre ruedas. Serán necesarios los patines, el casco y los protectores. Si no dispones de ese material y estas interesada, apúntate e intentaremos conseguir el material entre todas.